a
منتديات قبيلة كنانة منتديات قبيلة كنانة منتديات قبيلة كنانة منتديات قبيلة كنانة
 

 

 

آخر 10 مشاركات
تراثيات قبيلة كنانة (الكاتـب : إبراهيم إسحق جمعه جدو - )           »          قبيلة كنانة بدارفور (الكاتـب : إبراهيم إسحق جمعه جدو - )           »          الأشراف آل فلاح (الفلاحي) (الكاتـب : الفلاحي - )           »          مشجرة قبيلة الفلحة وجدهم نجاع الفلاحي (الكاتـب : آل قطبي الحسني - آخر مشاركة : الفلاحي - )           »          اضف اسمك في شجرة منتدى قبيلة كنانه (الكاتـب : خلاف الغفاري - آخر مشاركة : محمد الشويلي - )           »          عشيرة الحنيطيين في الأردن (الكاتـب : راشد مرشد - )           »          `•.¸¸.•´´¯`••._.• (ياعيون الكون غُضّي بالنظر )`•.¸¸.•´´¯`••._.• (الكاتـب : بوح المشاعر - )           »          تسجيل مزاحم .. علي العضلي ! (ابيات وقصيده) (الكاتـب : علي العضلي - آخر مشاركة : ذيب الفلا - )           »          تستري ياعيون محبوبي (الكاتـب : الشاعر أحمد الهلالي - آخر مشاركة : ذيب الفلا - )           »          قصيدة دينيه . عساها تكون للجنه سبب لدخولنا فيها ، الشاعر يحيى الزنبحي (الكاتـب : يحيى الزنبحي - آخر مشاركة : ذيب الفلا - )


العودة   منتديات قبيلة كنانة > المنتديات العامة > الأسرة و الصحة
التسجيل مـكـتـبـة بـنـي كـنـانـة التعليمـــات البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الأسرة و الصحة الصحة الاجتماعية ، الطبخ ، الديكور والأثاث ، الفوائد الطبية

اطعمه تساعد على حفظ القران ومحاربه النسيان؟؟

الأسرة و الصحة

اطعمه تساعد على حفظ القران ومحاربه النسيان؟؟

مأكولات تساعد على التخلص من النسيان وحفظ القرآن -------------------------------------------------------------------------------- مقدمة مهمة:سمعت شيخ صالح مرةً يقول أن النسيان سببه احيانا فعل الذنوب فلننقي نفسنا من الذنوب اولاً ثمّ نغذي ذاكرتنا

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-06-2010, 02:33 PM   رقم المشاركة: 1
عضو مشارك

الصورة الرمزية صلب كنانة

رقـم العضـوية 59
تاريخ التسجيل Apr 2010
عدد المشاركات 171
 
 
صلب كنانة غير متواجد حالياً

افتراضي اطعمه تساعد على حفظ القران ومحاربه النسيان؟؟

مأكولات تساعد على التخلص من النسيان وحفظ القرآن
--------------------------------------------------------------------------------


مقدمة مهمة:سمعت شيخ صالح مرةً يقول أن النسيان سببه احيانا فعل الذنوب فلننقي نفسنا من الذنوب اولاً ثمّ نغذي ذاكرتنا بالعبادة اولاً والقراءة والتثقف والتعلم وبشيء مهم جدا هو الطعام الصحي المغذي للذاكرة أيضاً


هناك العديد من الأطعمة الغنية بمضادات التأكسد التي يمكن تناولها بشكل يومي وباستمرار للحصول على النتائج المبتغاة







معظم الناس يعرف معنى مضادات التأكسد وفوائدها الكثيرة، بدءا من إبطاء عملية التقدم في السن، إلى مقاومة الأمراض المرتبطة بهذه العملية، وعلى رأسها مرض الزهايمر. وعلى الرغم من وجود هذه المضادات في صورة أدوية إلا أنه من الأفضل أن نستعيض عنها بالأطعمة الغنية بها.




هناك العديد من الأطعمة الغنية بمضادات التأكسد التي يمكن تناولها بشكل يومي وباستمرار للحصول على النتائج المبتغاة، من أهمها:




تطبيق سنن نبينا محمد(ص)في الغذاء
فعلينا الاستيقاظ لصلا ة الفجر ثم شرب ملعقة عسل مع زيت زيتون مذوبة بماء فاتر وزيت زيتون وبدء يومنا بسبع تمرات على الريق فهو كما قال حبيبنا (ص) يذهب السموم من الجسد ويقوي الذاكرة والعينين ثم بلع ملعقة من حب الرشاد قبل النوم مفيد للذاكرة والجسم







عصير التفاح وعصير العنب:




وما علينا إلا ان نتذكر هنا مقولة أن تناول تفاحة في اليوم يبعد شبح المرض وبالتالي الطبيب، أما تناول اثنين فيفتح أمامنا طريق الصحة والحيوية. المفيد في عصير التفاح إذا تم تناوله مع أي وجبة غذائية أنه يساعد على مقاومة الضرر خاصة إذا كان الطعام به مواد دهنية فهو يجعل الدهون لا تتحول في الطعام إلى كوليسترول خطير يهدد الصحة، كما ان عصير التفاح مفيد جدا لمرضى القلب ويساويه في قدر الإفادة عصير العنب.




السبانخ والفراولة:




يؤكد العلماء أن المواد الكيميائية المضادة للتأكسد الموجودة في الفراولة والسبانخ أيضا قادرة على زيادة كمية السائل في أغلفة الخلايا مما يسمح للمزيد من المواد الغذائية بسرعة الوصول إلى الأنسجة الدماغية فتحمي الدماغ من الضعف والوهن وفقدان الذاكرة (الزهايمر) المرتبط بالتقدم في السن.




السمك والكبدة والجوز واللوز والفستق:




إن تناول هذه الأطعمة بصورة منتظمة يعطي الجسم ما يحتاج إليه من السيليونيوم وهو معدن أساسي مضاد للتأكسد، ومما أكدته نتائج الأبحاث الطبية أن نقص السيلينيوم في الجسم يؤدي لخطورة الإصابة بمرض السرطان في حين أن اتباع نظام غذائي غني بالسيلينيون يساعد في الحماية من الإصابة بالسرطان وعلى مقاومة المرض ومكافحته إذا تمت الإصابة به.




الجزر:




يعد من أغنى أنواع الخضراوات بعنصر “البيتاكاروتين” المعروف بكونه مضادا للتأكسد وواقيا لجهاز المناعة بالجسم. وقد أكدت دراسة أميركية أن الناس الذين يأكلون الجزر بكثرة وبصورة يومية أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية من أولئك الذين يأكلون الجزر مرة واحدة في الشهر مثلا. ويعتبر عنصر البيتاكاروتين المصدر الطبيعي لفيتامين (أ) وهو مهم جدا للصحة .




الشاي الأخضر :




يعتبر الشاي الأخضر من أغنى مضادات التأكسد، التي تتغلغل في بلازما الدم وتساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. ويأتي بعده في الإفادة الشاي الاسود وان كان تاثيره اقل وخصائصه الصحية أقل .




الشـــوكـــــولاتـــــــــــه :




كما أثبتت العديد من الدراسات ان الشوكولاته غنية بمضادات التأكسد لاحتوائها على ما يعرف باسم (كاتشين) وهي مضاد لتأكسد هام جدا ومفيد للجسم، لكن يجب تقنين تناوله لما يحتويه على سعرات حرارية عالية أيضا.




إذا أردت أن تحفظ القرآن تذكر السبانخ والكبدة والجوز والفستق واجعل في فاكهتك الفراولة والجزر وعصير التفاح والعنب ولا تنس الشاي الأخضر وقطعة شوكولاته هذه احتياطية بعد ساعتين من تناول الوجبة.



حمض أوميغا 3
حمض صديق للدماغ والذاكرة والجسم بشكل عام موجود بشدة في زيت السمك وبذر الكتان والجوز والبقلة يقوي الذاكرة ويمنع الاكتئاب والتوتر ويخفض الكولسترول ويمنع التجل
نبتتا الجينكو بيلوبا والجنسنغ
هي نباتات معروفة جدا‘ في شرق آسيا تقوي الذاكرة والدماغ بقوة وتمنع الخرف تباع بالصيدليات على شكل أقراص

أرجو أن أكون افدتكم.


h'uli jshu] ugn pt/ hgrvhk ,lphvfi hgksdhk??












التوقيع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 
آخر مواضيعي

0 وفاة الشيخ جبريل فتح الدين بكماني يوم الثلا ثاء
0 الالتقاء بين قبائل كنانة وتعارفهم (الجزء الثاني )
0 الخادمة المجرمة (ينبع)
0 هذي معاناتي
0 هذا الكرز أحمر الاحمرة شفاتك

عرض البوم صور صلب كنانة   رد مع اقتباس
قديم 03-06-2010, 02:46 PM   رقم المشاركة: 2
مشرف سابق

الصورة الرمزية الواصل996

رقـم العضـوية 24
تاريخ التسجيل Apr 2010
عدد المشاركات 781
القبيلة القــــــــوز
مكان الإقامة القــــــــــــوز
المهنة القـــــــــــــوز
 
 
الواصل996 غير متواجد حالياً

افتراضي

شكرا لك اخي الحبيب على المعلومات القيمه...
وان شاء الله نجربها...




محبكم/ عـمـر الـعـامـري












التوقيع

الـــــواصــــل 996

 
آخر مواضيعي

0 حبي لكـ
0 أي القلوب هو قلبك وبصدق ..؟
0 اوراق تحترق
0 نعم كبرنا ولكن
0 لا تهمـــــــــل من تحـــــب

عرض البوم صور الواصل996   رد مع اقتباس
قديم 04-06-2010, 02:45 AM   رقم المشاركة: 3
مشرف سابق

الصورة الرمزية خالد السيد

رقـم العضـوية 104
تاريخ التسجيل May 2010
عدد المشاركات 833
 
 
خالد السيد غير متواجد حالياً

افتراضي

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه












التوقيع

... أهم شيئ الاتقان في العمل ...

 
آخر مواضيعي

0 ..إنسان بلا أعداء.. إنسان بلا قيمه..
0 حصريا microsoft offfice 2010 بروابط مباشرة و صاااروخية
0 اهداء الى عمر العامري
0 اهداء الى كيررررررررررررررري
0 اكس على الماضي

عرض البوم صور خالد السيد   رد مع اقتباس
قديم 04-06-2010, 04:58 AM   رقم المشاركة: 4
مشرف سابق

الصورة الرمزية علي الكديسي

رقـم العضـوية 33
تاريخ التسجيل Apr 2010
عدد المشاركات 1,535
 
 
علي الكديسي غير متواجد حالياً

افتراضي

جزاك الله ألف خير يادكتور












التوقيع

التوقيع بندور عليه القابله
وإذا مو القابله مقبلته

 
آخر مواضيعي

0 ابتعد ياصديقي واقترب يا أخي ...
0 بير سيدنا يوسف عليه السلام
0 الفرق بين فاطر ومفطر ..!!
0 أثمن ثلاث ساعات في رمضان
0 رحلة الى الربع الخالي

عرض البوم صور علي الكديسي   رد مع اقتباس
قديم 04-06-2010, 05:03 AM   رقم المشاركة: 5
مشرف سابق

الصورة الرمزية طارق السيد

رقـم العضـوية 127
تاريخ التسجيل May 2010
عدد المشاركات 281
 
 
طارق السيد غير متواجد حالياً

افتراضي

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
دكتور يا جماعة.












التوقيع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

 
آخر مواضيعي

0 سجل حضووركـ بـ لوحـة سيـآآرهـ ,,}~
0 مسابقة ملكات الدجاج
0 صور المليار كلمه
0 ناس تصيد بالصقور وناس شوف كيف تصيد
0 صور مكائن سيارات

عرض البوم صور طارق السيد   رد مع اقتباس
قديم 04-06-2010, 07:25 AM   رقم المشاركة: 6
عضو مميز


رقـم العضـوية 67
تاريخ التسجيل Apr 2010
عدد المشاركات 1,004
 
 
عزوز غير متواجد حالياً

افتراضي

مشكووووووووووووووووووووووووور على الطرح












التوقيع

ع ــــزـــزوـــز

 
آخر مواضيعي

0 حديقة الرعب في امريكا
0 تعالوا نتعرف عن قرب على ملك الانسانيه
0 عودنا والعود احمد
0 اغرب روبوتات العالم‎
0 معقولة وصلت العلاقة بين الانسان والحيوانات لهذي الدرجة ؟

عرض البوم صور عزوز   رد مع اقتباس
قديم 04-06-2010, 11:24 AM   رقم المشاركة: 7
مشرف سابق

الصورة الرمزية آل قطبي الحسني



رقـم العضـوية 14
تاريخ التسجيل Mar 2010
عدد المشاركات 5,596
القبيلة نحن بنو يعلى من كنانة=رأس المضريين وفرسانها
مكان الإقامة إمارة بني يعلى
المهنة طالب
 
 
آل قطبي الحسني غير متواجد حالياً

افتراضي

موضوع رائع ومميز












التوقيع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الشيخ:/ محمد بن حسين بن بيطلي بن حسين أبوعطله العامري
شيخ شمل قبيلة بني يعلا بوادي يبه

 
آخر مواضيعي

0 من الذي باع أراضي فلسطين لليهود ؟ سمسار اسرائيلي يؤرخ ويروي الأسماء !
0 محامي الجيزاوي: موكلي مغرر به وسأطعن بالإجراءات وانسحب إذا رفض طلبي
0 مقتدى الصدر الرافضي يلتقي معارضين بحرينيين في إيران
0 زيارة الملك سعود بن عبد العزيز للأردن على ظهر جواد عام 1933
0 الداخلية تكشف تورُّط الزنادي في إطلاق النار بالعوامية وتقبض عليه مصاباً

عرض البوم صور آل قطبي الحسني   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من مهبط القران جينا بنو قريش بن كنانة المجالسي - الموال - الشيلات 0 01-01-2013 05:54 AM
المخابرات الاميركية تساعد في إيصال السلاح الى المعارضة السورية خلاف الغفاري الصحافة والإعلام 1 22-06-2012 03:48 AM
أنواع المياه المذكورة في القران الكريم همسة غلا المنتدى الإسلامي 7 30-11-2011 01:13 PM
القران الكريم كامل فلاش علي اليحياوي المنتدى الإسلامي 6 23-08-2011 01:33 AM
ممارسة التمارين البدنية تساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم هيثم الأسرة و الصحة 5 21-08-2011 08:27 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:21 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات قبيلة بني كنانة و جميع المواضيع والمشاركات المنشورة لا تمثل وجهة نظر إدارة الموقع إنما تمثل وجهة نظر كتابها

Security team

  منتديات قبيلة كنانة